Wedstrijdroeien
Wedstrijdroeien is de meest intensieve en prestatiegerichte vorm van roeien op Gyas. Als wedstrijdroeier krijg je de beste begeleiding en het beste materiaal. De trainingsintensiteit bij het wedstrijdroeien is hoger maar des te leuker. In het eerste jaar zal dit ongeveer zes keer per week zijn. Bij ouderejaars wedstrijdroeiers zal dit aantal langzaam uitgebouwd worden.
‘Hard roeien is heel gaaf!’ Het racen tegen andere ploegen en het doel om als eerste over de finish te gaan geeft een enorme kick! Naast het vele trainen staat dat je met een hechte groep van ploeggenoten, stuur en coaches heel veel beleefd in een wedstrijdjaar. Je leven lang zul je profijt hebben van deze vriendschappen en ervaringen. Een jaar wedstrijdroeien is dus een jaar om nooit te vergeten.
Het wedstrijdjaar:
Een wedstrijdseizoen is op te delen in een voorbereidingsperiode, een lange baan seizoen en een korte baan seizoen. In de voorbereiding wordt veel tijd besteedt aan het opbouwen van kracht en conditie. Tevens zal deze periode benut worden om technische progressie te boeken. Naast boottrainingen wordt er in deze periode ook veel gedaan aan circuit- en ergometertrainingen.
In het lange baan seizoen worden drie grote wedstrijden gevaren: de Winterwedstrijden in Delft, de Heineken roei4kamp en de Head of the River. De laatste twee worden verroeid op de Amstel in Amsterdam. De wedstrijden zijn variërend in afstand van vijf tot acht kilometer. Het korte baan seizoen bestaat uit zeven wedstrijden die over Olympische afstand van twee kilometer gaan. Op de Varsity, Hollandia, ZRB, Westelijke, ARB, Martini Regatta en NSRF zal er boord aan boord gestreden worden voor de overwinning.
Eerstejaars wedstrijdroeien:
Studenten die aan hun eerste jaar wedstrijdroeien willen gaan beginnen, komen in de eerstejaarsachten. Roeien in een acht gaat hard! In het wedstrijdjaar vaar je tegen de andere eerstejaarsploegen van andere studentenroeivereningen. Voordat bekend is wie er in de eerstejaarsachten komen is er een selectie. Deze selectie begint op de selectiedag.
Wanneer je als eerstejaars bent geselecteerd voor een eerstejaars acht dan belooft er een heel mooi jaar aan te komen. Samen trainen en allemaal hetzelfde doel, namelijk ‘hard roeien’, is heel gaaf! Van het moment dat je 'in training' spreek je met je ploeg af dat je volop voor het roeien gaat. Dit betekent topfit zijn en dat betekent geen alcohol meer en ga voor 12 uur in bed. Deze regels zijn noodzakelijk, omdat het wedstrijdroeien veel van je lichaam vraagt en je de nodige rust kunt gebruiken.
Het wedstrijdroeien zorgt voor een regelmatig en gezond leven en het is goed te combineren met je studie. Wedstrijdroeien is een manier van leven.
Ouderejaars wedstrijdroeien:
Na een jaar in de acht kun je natuurlijk doorstromen in het ouderejaars roeien. Waar je in je eerste jaar een stevige basis hebt gelegd, kun je dat in de volgende jaren gaan uitbouwen. Ook nu zul je weer technische progressie maken en aan fysieke verbetering werken. Het is mogelijk om binnen een tijdsbestek van vier à vijf jaar wedstrijdroeien aansluiting bij de nationale bond te krijgen en zo bij de nationale top te horen.
Zo zijn er een aantal Gyanen uitgekomen op de Olympische Spelen in Beijing (2008); Jan-Willem Gabriëls, Rogier Blink en Paul Drewes. Rogier Blink en Nanne Sluis (Zware Mannen 2-) en Paul Drewes en Joris Pijs (Lichte mannen 2-) zijn vanuit de bond uitgezonden naar de World Cup in Luzern (2010). Esmée Ettema is op het SeniorenB WK in actie gekomen in de Dames 4-. Sophie Souwer komt in de skiff in actie op het Studenten WK.
Ook dit jaar zijn er weer veel internationale uitzendingen en successen behaald. Zo hebben vier mensen een uitzending naar het SeniorenB-WK behaald; Tim Weerkamp, Pieter Buisman, Joos Kuiper en Jorrit Kortink. Verder heeft onze eerstejaarjaars dames 8 een uitzending weten te behalen voor de EUC, de Europese Studenten Kampioenschappen. Tot slot hebben onze top roeiers dit jaar meerdere malen op de World cup wedstrijden gestart en zullen zij ook op de Wereldkampioenschappen uitkomen waar zij zullen strijden voor een uitzending naar de Olympische spelen in Londen 2012
De meesten van hen zaten ook in een eerstejaars acht. Zo had Jan-Willem nog nooit aan roeien gedaan voordat hij in 1999 in de zware acht van Gyas terecht kwam. Vijf jaar later, in 2004, wist hij met de Holland 8 zilver te behalen bij de Spelen in Athene.